Giza bizkarrezurra hitzaren zentzu literalean bere euskarria da. Karga handiak jasan ditzakeen moduan diseinatuta dago. Gorputzean beste eragin negatibo bat eragiten denean, osteokondrosi torazikoa garatzen da.
Osteokondrosia orno arteko diskoek elastikotasuna, elastikotasuna eta indarra galtzen duten gaixotasuna da, hau da, aldaketa distrofikoak eta endekapenezkoak gertatzen dira. Oinarria diskoen ehunetan prozesu metabolikoen urratzea da. Horrez gain, ornoen egituran aldaketa bat dago.
"bizkarrezurreko osteokondrosia" terminoa erabiltzeko aukera eztabaidatua dago gaur egun, baita bizkarreko min guztiak arazo honi kentzea ere.
Unitate nosologikoaren 10. berrikuspeneko gaixotasunen nazioarteko sailkapenean "osteocondrosis" ez dago, baina oraindik medikuen artean dago terminoa.
Bizkarrezurreko bizkarrezurreko endekapenezko-distrofiko aldaketak ez dira hain maiz garatzen, gaixotasun somatikoen sintomak imita ditzakete.
Mina bularraren ezkerraldean gertatzen bada, nahiz eta inspirazioarekin areagotu, mugimenduarekin lotuta, elektrokardiografia derrigorrezkoa da sindrome koronario akutua baztertzeko.
Zein da gaixotasuna
Torazeko osteokondrosia bizkarrezurreko aldaketa ez-naturalen forma arraroena da. Kontua da, gerrialdeko eta zerbikaleko eskualdeen aldean, bizkarrezurraren eskualde torazikoa saihets-hegaletan eusten eta sendotzen dela.
Bizkarrezurreko torazikoaren osteokondrosia gaixotasun honen beste forma batzuk baino ez da hain ohikoa, bizkarrezurreko bizkarrezurra saihetsekin indartuta baitago.
Sintomak bihotzeko gaixotasunen antzekoak izan ohi dira, baita pleurako gaixotasunak ere.
Diagnostikoa X izpien, CT, MRIen arabera egiten da. Tratamendua sintomak arintzeko eta bizkarrezurreko kartilagoaren degradazio gehiago saihesteko hautatzen da.
Karga esanguratsuek ere gutxieneko kalteak eragiten dituzte eremu honetan ornoetan. Hala ere, eremu honetako ornoentzako arrisku nagusia egoera sedentario luzea da.
Halako osteokondrosiak aldaketa bat eragiten du bai ornoetan, bai inguruko organoetan. Gaixotasunaren agerpena, oro har, arina da, min zorrotzik gabe. Aldi berean, oso zaila da toraziko eskualdean osteokondrosia identifikatzea, beste gaixotasun batzuk ordezkatzeko duen berezitasunagatik.
Askotan, patologia hau nahastu daiteke:
- bularreko angina;
- gaixotasunakAparatu gastrointestinala(gastritis, ultzera, kolitisa);
- gaixotasunakbihotzak;
- hanturaeranskina;
- giltzurrunakolikoak.
Azterketa integralarekin, laster gertatzen da beste gaixotasun batzuen sintomak ez direla konfirmatzen, osteokondrosi graduetako baten seinale argiak dauden bitartean.
Gaixotasunaren prebalentzia
Arrisku taldean sartzen dira edozein jarduera motatako langileak. Gehienetan, bularreko osteokondrosia (GO) 55 urtetik gorako pertsonengan gertatzen da, baina gazteen artean, gaixotasunaren garapenaren lehen seinaleak ere ikus ditzakezu. Medikuek inkestatutako laginean, %38 gizonak ziren eta %62 emakumeak.
HOren hasierako etapa inkestatutakoen %71ean gertatzen da. Osteokondrosia da ezintasun-kausa ohikoena lan-biztanletzan. Urtean 100 langileko 33 eta 165 kasu daude. Horiek. kasu askotan, urtebeteko epean, pertsona batek errepikapen anitz izaten ditu, aldi bakoitzean gaixoaldi bat eskatzen du.
Graduak
Osteokondrosi torazikoaren garapena hainbat fasetan igarotzen da:
- Ehunen deshidratazioadiskoak,malgutasuna eta elastikotasuna galtzen dutelako. Fase honetan, diskoak pixkanaka berdindu eta aldatzen dira, oraindik karga jasateko gai dira, baina pertsonak dagoeneko sentsazio desatseginak sentitzen ditu.
- Cracking deshidratatuazuntzdisko-eraztunak. Gorputzaren posizioa aldatzen denean, mina nabarmena sentitzen da.
- Hutsuneadiskoaren kanpoko oskola, nukleo pulposoa ateratzen da, hernia bat osatuz, bizkarrezurratik hedatzen diren nerbio-sustraiak ukitzen dituena, halako egoera batean, min zorrotza gertatzen da.
- Konbergentziaaldameneko ornoak, haien desplazamendua, berdintzea eta hazkuntza.
Osteokondrosia hainbat gradutan banatzen da:
- Gaixotasuna1 graduorno arteko diskoaren haustura bat diagnostikatu da, sternumean min zorrotz bat gertatzen denean, deskarga elektriko baten parekoa, muskuluak oso tentsioak diren bitartean.
- 2. graduaDisko irtengunearen agerpenaren ezaugarria da, zati bat nerbio-sustraietan sakatzen hasten denean, baina nukleo pulposoa oraindik osorik dago eta ez da ateratzen. Osteokondrosi-maila hau areagotzeen eta erremisioen etengabeko txandakatzean doa.
- At3 graduminak iraunkorrak dira, nerbio-bukaerek etengabeko narritadura jasaten baitute. Fase honetan, gorputz-adarretan numbness, buruko min larria, arritmia, insomnioa, urduritasuna areagotzea osasun txarraren ondorioz.
- At4 graduitzulezinak diren eraldaketak ikusten dira ornoetan, haien konbergentzia eta aldaketaren ondoren, bizkarrezurra mugikortasuna galtzen du leku honetan.
Gaixotasunaren mailaren eta etaparen, sintomen eta beste faktore batzuen arabera, tratamendu metodo egokia hautatzen da.
Kausak
Osteokondrosia hainbat arrazoirengatik gertatzen da, baina ohikoena:
- Gehiegizkoapisuagorputza. Bizkarrezur-zutabeak ezin du etengabe pisu gehiegi jasan.
- Gaizkielikadura.Kaltzioa duten elikagaien kontsumo txikia eta aldi berean elikagaien kontsumoa dela eta, gorputzetik lixibiatzea eragiten dutenez, hezur-ehuna suntsitzen da. Ornoak pixkanaka higatzen dira. Gainera, dietak gantz-azido ase eta asegabe kopuru nahikorik ez badu, orno arteko diskoek jasaten dute, mikronutriente garrantzitsu horiek falta baitira.
- Erretzea.Tabakoaren erabilerak gorputzeko prozesu metabolikoak eten egiten ditu, eta horrek eragin handia du orno arteko diskoen egoeran.
- Urraketapostura.Bizkarrezurreko posizio normalaren urraketa sistematiko batek eskoliosia eragiten du, eta, aldi berean, osteokondrosia eragiten du.
- SedentarioaBizimodua. Lan sedentarioak eta jarduera fisikorik ez egiteak gorputzeko muskuluek tonua galtzen dute. Erlaxatzen dira eta ezin dute bizkarrezurra guztiz eutsi, tolestu egiten delarik.
- Gorputz fisikoazama.Gehienetan kirolari profesionalei gertatzen zaie, hala ere, eguneroko baldintzetan horrelako egoerak daude. Bizkarrezurreko efektu indartsua eragiten bada, ornoen posizioa, irtengunearen eraketa eta hernia aldatzea posible da.
- Genetikoapredisposizioa. Askotan, ornoetan eta diskoetan antzeko nahasmendu patologikoak ahaide hurbiletan aurkitzen dira.
- Adinaaldaketak. Urteen poderioz, gorputzak orno arteko diskoei elastikotasuna ematen dieten glukosaminoglikanoak eta beste konposatu garrantzitsu batzuk sintetizatzeari uzten dio. Hezur-ehuna porotsu eta hauskor bihurtzen da, eta horrek esan nahi du ornoak deformatzeko joera duela.
- Traumaatzera. Bizkarrezurreko lesio arin bat ere ez da arrastorik utzi gabe pasatzen eta ornoetan eraldaketak sortzen ditu.
Gainera, gorputzeko nahasmendu hormonalak, hipotermia eta gaixotasun infekziosoak osteokondrosiaren garapenerako bultzada bihur daitezke.
Sintomak
Osteokondrosi torazikoa sintomatologian beste gaixotasun askoren antzekoa denez, nahiko zaila da haren seinaleak bereiztea. Hala ere, medikuek adosten dute osteokondrosiaren sintomak agerikoak izan daitezkeela:
- arteko minasaiheskiak;
- goiko aldean minagorputz-adarrak,tingling eta numbness sentsazioa lagunduta;
- mina sakoneanarnasketa;
- saiatzean minaigotzekoeskua;
- gorputzaren corpusaren bidez konprometitzeko ezintasunamaldanorabide batean edo bestean;
- konbultsioakmuskuluetan;
- zurbiltasunaazala, nerbio-bukaeren funtzionamendu desegokia dela eta;
- sentsazioalumbagoatzealdean.
Minaren erasoak gauez areagotu egiten dira, gorputzaren tenperatura jaitsiz, gorputza biratzean.
Mina aurreko goiko esternora irradia daitekeenez, askotan bihotzeko minarekin nahasten da.
| Orno zk. | Gorputzeko zein atalekin lotzen den | Zer eragiten du |
|---|---|---|
| D1 | Trakea, hestegorria | Eztula, asma, arritmia |
| D2 | Palmondoak, eskumuturrak, eskuak | Mina bularrean, ahurretan eta besoetan |
| D3 | Bularra, pleura, birikak, bronkioak | Pneumonia, pleurisia, asma, bronkitisa |
| D4 | Behazun-hodia eta maskuria | Icterizia, behazun-harria |
| D5 | Eguzki-plexua | Icterizia, odol koagulazio eskasa |
| D6 | Gibela | Ultzerak, gastritisa, digestio arazoak, gibeleko disfuntzioa |
| D7 | 12 duodenoa, pankrea | Gorotzak, digestio-nahasteak, ultzerak eta diabetesa |
| D8 | Diafragma, barea | Sistema immunologikoa ahuldua, alergiak |
| D9 | Adrenal-guruinak | Ahultasuna, nekea, giltzurrunetako arazoak |
| D10 | Giltzurruna | Antzutasuna, digestio-arazoak, emakumezkoen organo genitalen gaixotasunak |
| D11 | Ureterrak | Giltzurrunetako gaixotasuna, gernu arazoak |
| D12 | Falopioren tronpak, inguinal-eraztunak, kolona eta heste meharra | Antzutasuna, organo genitalen gaixotasunak, gorotz eta digestio arazoak |
Bizkarrezur torazikoko osteokondrosiarekin, 2 sindrome arrunt ikus daitezke - dorsago eta dorsalgia.
Dorsago mina larria, zorrotza eta bat-bateko esternoiarekin batera doan sindromea da. Ohiko arnasketa, arnasketa eta gorputza norabide batera edo bestera biratzeko saiakerak sentsazio mingarriak izaten ditu. Sindrome hau askotan posizio batean denbora luzez egon behar duten pertsonengan gertatzen da, aurrera makurtuta.
Dorsalgia - dorsago ez bezala, hautemanezin garatzen da, hilabete inguru. Mina taupada eta bularreko ondoeza ditu ezaugarri. Mina iluntasunean areagotzen da, arnasketa sakonarekin eta gorputzaren posizio deseroso batekin.
| Non egiten du min? | Nola ageri da |
|---|---|
| Bularra | Uzkurdura bizkarrean eta bularrean sentitzen da, arnasa hartzea zaila egiten da, arnasa hartzean eta makurtzean mina sentitzen da, batzuetan bihotzaren eta ezkerreko esternoiaren eskualdean sentitzen da. |
| Lepoa | Eskuak erortzen dira, ahotsa zorroztuta, arnasketa gogorra da, burua minduta, zorabiatuta, ikusmena eta entzumena erortzen ari dira |
| Bizkarreko txikia | Oin hotzen sindromea, beheko muturren espasmoak, izerdia areagotzea, sistema genitourinarioaren anomaliak, bizkarreko mina - tristea edo akutua. |
Bularreko osteokondrosiaren sintoma espezifikoak eta arraroak:
- sentsazioapikoreztarrian, laringe eta hestegorriko mina gertatzen da gaixotasunak goiko bularrean eragiten badu;
- sintomakpankreatitisa,kolezistitisa erdiko eskualde torazikoa kaltetuta dagoenean gertatzen da;
- patologiahesteakgai da beheko toraziko eskualdearen porrota simulatzeko;
- kosta artekoaneuralgia,Kosta arteko nerbioaren sustraien urraketaren ondorioz, kasu honetan mina shingles bat da. Erraza da neuralgia barne-organoetako gaixotasun askorekin nahastea;
- biriketakoasindromea - biriketako hipoxia eta kongestioaren sintomek adierazten dute.
Gaixotasunaren garapenean, hainbat sintoma eta ia guztiak aldi berean ikus daitezke, eta bularreko osteokondrosiaren fasearen arabera aldatzen dira.
| Faktorea | Osteokondrosia | Miokardioko infartua | Bularreko angina |
|---|---|---|---|
| Intentsitatea | Gutxiago min gogorra, maizago min arina | Indartsutik jasangaitzera | Ahul |
| Iraupena | Luzea: egun bat edo gehiago | Hainbat ordu edo egun | 1etik 15 minutura |
| Kokapena | Ezkerreko esternoia, bizkarra, omoplaten arteko gunea | Lepoa, bular-hezurren atzean | Lepoa, bular-hezurren atzean |
Diagnostikoak
Osteokondrosi torazikoa diagnostikatzeko metodo nagusiak hauek dira:
- X izpiak.Haren laguntzarekin lortutako irudietan, normalean, honako seinale hauek egon ohi dira: orno-gorputzaren forma aldatua; hezur-hazkundeen presentzia; orno arteko diskoen altuera murriztua; plaken ingerada irregularrak; bizkarrezurreko kanalaren mehetzea; endekapenezko prozesuak bizkarrezurraren egituran.
- Ordenagailuatomografia. Kasu zailetan beharrezkoa da bizkarrezur-zutabearen 3D eredu osoa lortzea.
- Neurofisiologikoaazterketa. Tendoien erreflexuak ebaluatzen dira, baita muskulu-nerbioen eroapena ere (elektroneuromiografia).
- Aztertuodolabertan dagoen kaltzio maila zehazteko.
Bularreko osteokondrosia diagnostikatzea nahiko zaila denez, bere lehen sintomak ezagutu behar dituzu medikuari garaiz kontsultatzeko.
Larriagotzeko lehen laguntzak
Denbora laburrean eraso bat kentzeko beharrezkoa bada, adituek gomendio batzuk betetzea gomendatzen dute.
Lehenik eta behin, minaren sindromea agertzen den eremua berotu behar da. Horretarako, hobe da sendabelar ukendu bereziak erabiltzea. Medikuek biziki gomendatzen dute belar decoctions ez erabiltzea, erredura larria izateko aukera baitago. Artilezko xala edo zapia ondoen konpresa berotzeko.
Ondoren, sentsazio desatseginen agerpena eragingo ez duen gorputz-posizioa hartu behar duzu. Lurrean adibidez gainazal gogor batean etzanda egotea komeni da.
Larriagotzen den unean, benda estu bat aplikatu behar zaio bularrean.
Efektu analgesikoa duen botika bat hartzeak erasoaren larritasuna geldiarazten edo murrizten lagunduko du.
60 minutu igaro ondoren, osasun egoera hobetzen ez bada, anbulantziara deitu behar duzu. Medikua iristen denean, mingarrien erabileraren berri eman behar zaio.
Tratamendua
Osteokondrosi torazikoaren tratamenduak prozedura hauetako multzo bat hartzen du barne:
- Antiinflamatorioaesteroideak ez diren sendagaiak - hantura kentzen eta mina arintzen laguntzen dute. Beharrezkoa izanez gero, prestakin hormonalak gehitzen dira.
- Muskulu erlaxatzaileak- tentsioan dauden giharrak erlaxatu.
- Lasaigarriakdrogak - etengabeko minak eragindako antsietatea eta suminkortasuna murrizteko.
- Diuretikoahantura arintzeko drogak.
- Sendagaiakodol-zirkulazioa suspertzeko.
- Kondroprotektoreak.Kartilagoa ehunen birsorkuntza bizkortzeko agindutako sendagaiak - ebidentzia nahikoa ez da, eragina banakakoa da.
- Akupuntura.Akupunturako espezialistak osteokondrosiaren mina arintzeko gai dira gorputzeko eremu zehatzei eraginez.
- Fisioterapia.
- Eskuliburuaterapia. Esperientziadun kiropraktore batek odol-zirkulazioa hobetzeko, giharretako espasmoak arintzeko eta osteokondrosiaren garapena geldiarazteko gai da.
- Masajea.Disko herniarik ezean tratamendu metodo hau erabiltzea onartzen da.
- Ultrasoinuakterapia.
- Elektromagnetikoakterapia.
- Lokatz terapia.
- Luzatzeak.Metodo honi esker, giharrak eta bizkarrezurra 1, 5 mm arte luzatzen dira. Honek, nerbio-bukaerak deskonpresioa eragiten du, hantura-prozesua ezabatzen den bitartean, mina desagertzen da eta tokiko odol-zirkulazioa handitzen da.
Tratamendu estandarrak funtzionatzen ez badu edo hernia disko bat sortu bada, oso gutxitan beharrezkoa da kirurgia.
Dietak kondroprotektore naturalak diren platerak izan behar ditu: haragi gelatina, gelatina, esnea, arkume eta behitik prestatutako salda sendoak.
Mediku guztiek diote igeriketa ezinbestekoa dela bizkarrezurreko osasuna mantentzeko. Jarduera mota honek zama gorputz osoan zehar uniformeki banatzeko aukera ematen du, bizkarrezurra lerrokatzen laguntzen du, bizkarreko muskuluak indartzen laguntzen du eta, oro har, gorputzaren osasuna hobetzen laguntzen du. Hala ere, komeni da gogoratzea hernia baten aurrean, suspertzeko metodo hori baztertzen dela areagotzea gertatzen den bitartean.
Fisioterapia
Bularreko 1. graduko osteokondrosia diagnostikatzen bada, ohiko ariketak arazoari aurre egiteko aukera emango dizu botikarik erabili gabe. Gainera, emaitza positiboa lortzeko, gimnasia egitea gomendatzen da gutxienez 4 hilabetez.
Gaixotasuna tratatzeko, egunero ariketa hauek egitea gomendatzen da:
- okertu gorputza aurrera, txandaka beheko gorputz-adarrak makurtuz;
- egin alboetara bihurguneak txandaka eskuak altxatuz;
- aldi berean altxatu goiko eta beheko gorputz-adarrak proze posizioan;
- okertu gorputza aurrera, eskuekin kontrako aldean dagoen oinera helduz.
Ariketa bakoitza 10 aldiz errepikatzen da. 3 hurbilketa egitea onartzen da.
Adituek beste ariketa batzuk ematen dituzte:
- Hartu zutik posizioa. Altxa besoak arnasten duzun bitartean, eta jaitsi arnasten duzun bitartean.
- Eseri bizkarra duen aulki batean. Arnastu eta sorbaldak atzera bota, omoplatoak elkarrengandik ahalik eta hurbilen egon daitezen. Makurtu beheko bizkarra apur bat.
- Lau hanketan jarri. Altxatu eskuineko hanka eta ezkerreko besoa lurretik, zuzendu eta kendu. Posizio honetan, 15 segundoz egon behar duzu. Horren ostean, hartu hasierako posizioa eta egin gauza bera kontrako gorputz-adarretan.
- Egin "katua" ariketa. Horretarako, posizio bat ere hartu behar duzu, lau hanketan zutik, bizkarrean behealdean makurtu eta gorantz makurtu.
Bakoitza 15-20 aldiz egin behar da. Ariketa batean zehar sentsazio mingarriak agertzen badira, hobe da ez egitea.
Muskulu-kortsea sendotu ondoren, espezialistak ariketa konplexuagoetara joatea gomendatuko du.
Gogoratu behar da gaixotasuna areagotzeko garaian karga minimoa izan behar dela, baina ez dituzula klaseak erabat utzi behar.
Ondorioak eta konplikazioak
Osteokondrosi torazikoaren agerraldiaren konplikazioak ez dira arraroak, hasiera batean gaixotasuna ezkutuan eta sintomarik gabe dagoenez, nabarmen aurreratu denean antzeman daiteke. Ondorengo konplikazioak bereizten dira:
- uzkurdurabizkarrezurreko kanala;
- gehiegizko hazkuntzaornoetako hezur-ehuna;
- espondiloartrosia(torakoartrosia, dorsartrosia);
- hanturabizkarrezur-zutabearen nerbio-sustraiak;
- begetatibo-baskularradistonia.
Konplikazioen izaera eta larritasuna tratamenduaren puntualtasunaren eta zuzentasunaren araberakoa da. Aldi berean, gazteagoetan, maizago da ondorioak saihestea.
Prebentzio-metodoak
Hori dela eta, ez dago osteokondrosiaren prebentzio bereizirik; oro har, bizkarrezurra zaintzea beharrezkoa da aldaketarik ez izateko. Hori dela eta, arau hauek bete behar dituzu:
- Ez baimentzekolesioabizkarrezurra. Kirolariek karga kontu handiz kalibratu behar dute eta kirol uhalak eta kortseak erabili behar dituzte bizkarrezurra eusteko. Jarduera fisikoa egiten duten pertsonek bizkarreko muskuluak indartu behar dituzte bizkarrezur-zutabeari eusteko.
- Egin berezi konplexu batgimnasiaariketa. Beharrezkoa da bizkarrezurreko odol-zirkulazioa normalizatzea, orno arteko diskoek beharrezko oligoelementuen faltarik izan ez dezaten. Lan sedentarioa denean, orduro gutxienez jaiki eta beroketa pixka bat egin behar duzu.
- Bizkarrezurraren gaixotasunen ohiko seinalerik txikienetan (tinglings, indness, lumbago), eskatu behar duzu. kontsultaneurologo bati.
Beharrezkoa da bizkarrezurreko osasuna zaindu, jarduera fisiko moderatua atxikitzea, ohitura txarrak saihestea, dieta orekatua eta likido gehiago edatea. Horrek guztiak ornoetan eta haien arteko diskoetan aldaketak saihesten lagunduko du eta bizkarrezurra denbora luzez funtzionatzen duen egoeran mantentzen lagunduko du.
Ohiko galderen erantzunak
Zein mediku ari da artatzen?
Patologiaren agerpenaren lehen sintometan, vertebrologo edo neurologo batekin harremanetan jarri behar duzu. Tratamendu konplexu bat agintzeko, traumatologo batekin kontsultatu beharko duzu (gaixotasunaren kausa ubeldura, traumatismoa, hausturak badira), osteopata (bizkarrezurreko lesioaren eremua zehazten du), erreumatologo batekin (hantura). ehun konektiboa).
Zenbat irauten du areagotze batek?
Fase akutuaren iraupena 3 eta 14 egun artekoa izan daiteke. Neurri terapeutikorik ezean, errepikapenak etengabe errepika daitezke, eremu berrietan pixkanaka kalteak eraginez.
Zein posiziotan lo egiteko?
Enbrioien posizioan alboko posizioa hartzea gomendatzen dute adituek. Bizkarrean lo egitea ere onartzen da, baina kasu honetan, barne-organoek presioa egin dezakete toraziko eskualdean. Sabelean lo egiteak lepoan mina sor dezake.